Non, je n'ai jamais arrêté de faire du sport, mais depuis mes 15 ans, je ne pratique que du sport loisir, "fun", du sport plaisir.
C'est pas la quarantaine, pas mes poumons saturés de goudrons tabagiques, mais mon dos, qui m'a convaincu de reprendre une pratique régulière: pas de compétition, juste ma santé, parce que la position statique face aux ordinateurs que je vis intensivement depuis une bonne dizaine d'années, commence à me coller des douleurs notamment au-dessus des omoplates.
Mais le verdict est tombé: après deux séances, c'est bien mon coeur et mes poumons qui ont le plus besoin de se retaper...
Message personnel : Thierry, je sais que tu me lis, et je te le dis, même si tu ne fumes pas, ne laisse pas s'installer trop longtemps la sédentarité du boulot sans aucun sport dans ta vie! On file un mauvais coton dans les bureaux.
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